Blog

Ljudje imajo prav toliko sreče, kolikor mislijo, da so srečni. Pred nekaj leti sem izgubila službo. Bila je sicer čisto v redu, a ni bila moja idealna služba. To je bil zagotovo negativen in stresen dogodek. Obenem pa mi je dal moč in pogum, da sem začela delati na moji sanjski službi. Z veliko vztrajnosti […]

Enostavnega odgovora, predvsem če ste že poskusili razne možnosti, ni. Ne podcenjujte občutka bližine Mogoče se vam zdi, da vas druga oseba noče ob sebi; to, da smo nekomu blizu in mu tako dokažemo, da nam je pomemben in da ni sam, ni zanemarljivo. Pogosto se ljudje počutimo boljše, ko svoje počutje lahko delimo z

Starše nas je večkrat strah, da naši otroci pretirano časa preživljajo na socialnih omrežjih, telefonih in na splošno pred zaslonom. Vendar ali je to res tako nevarno? Raziskave ugotavljajo, da se depresija in samomorilnost med mladimi povečujeta in nekateri to pripisujejo družbenim omrežjem (npr. Dr. Jean Twenge). Dejstva pa niso tako enoznačna. Korelacijo med uporabo

Pri pogovoru z otrokom o smrti si lahko pomagate s kvalitetno literaturo. Med dobrimi knjigami je Dedkov otok (avtor – Davies, založba Zala). V knjigi Žiga odpluje z dedkom na otok, ki ga raziskujeta in na katerem se imata odlično, vendar se Žiga vrne sam domov in dedek za vedno ostane na otoku. Dedek še

Ob izgubi drage osebe smo starši večkrat v dilemi, kako naj o smrti govorimo z otrokom. Že zelo majhni otroci se zavedajo smrti, saj so se že srečali z njo, če ne drugače so videli mrtvega hrošča ali povoženo žival na cesti. Vendar večina nima prave slike, kaj to smrt je, večina mlajših otrok je

Če želite ustvariti razdor med sorojenci, ni boljšega, kot postati njihov razsodnih in odločati, kdo ima prav. Čeprav je vaše početje v dobri veri, da boste pomagali – šibkejšemu ali odnosu med njima -, boste dolgoročno dosegli nasprotni učinek. Primer iz domače dnevne sobe: sin gradi raketo iz kock, mlajša sestra se dolgočasi in ga

Otroštvo je dolgo obdobje in v njem lahko vidimo velike spremembe glede na starost. Zaradi tega opredelimo naše misli na otroke v obdobju med 4. in 8. letom. V tej starosti otroci razmišljajo zelo konkretno in ne razumejo pravil v abstraktnem smislu. To lahko privede do nenavadnih zapletov – kadar otroku rečemo, da ne sme

Bliža se konec leta, prazniki, odštevanje in voščila. S tem pa tudi naše razmišljanje, kakšno je bilo to leto in ali smo uresničili tiste želje in zaobljube, ki smo si jih zadali ob koncu prejšnjega leta. Ko brskam po socialnih omrežjih, opažam, da se pojavljajo vedno enake vsebine, zaradi tega sem veliko razmišljala o tem,

Nekateri otroci imajo lahko telesne bolezni, ki nimajo biološkega oz. zdravstvenega vzroka; imenujemo jih psihosomatske bolezni. Psihosomatski simptomi so lahko zelo različni in obsegajo vse simptome v telesu, ki nimajo jasnega zdravstvenega vzroka ali so veliko močnejši glede na biološki vzrok. Vzrok psihosomatskih bolezni pri odraslih je običajno stres in izločanje kortizola, ki oslabi naš