Blog

Brskate po arhivu : 2015

Razvoj možganov pri otrocih

19. oktober 2015 ob 11:21

Kategorije :

Predstavljajte si, da so vaši možgani enonadstropna hiša. V pritličju sestavljata možgane možgansko deblo in limbični sistem; znanstveniki menijo, da so nižja možganska področja primitivnejša, ker so odgovorna za osnovne funkcije (na primer dihanje in mežikanje), za prirojene reakcije in impulze ter za močna čustva (na primer jeza in strah). Ko nagonsko odskočite pred drvečim avtomobilom, posel opravijo vaši možgani v pritličju. Tudi jeza z drugimi močnimi čustvi in telesnimi funkcijami prihaja iz možganov v pritličju. Možgani v prvem nadstropju so povsem drugačni, sestavlja jih možganska skorja in omogočajo širši pogled na svet. Zaradi svoje zapletenosti so odgovorni za lastnosti, ki jih hočemo videti tudi pri svojih otrocih: trezno razmišljanje in načrtovanje, domišljijo, nadzor nad čustvi in telesom, razumevanje samega sebe, empatijo in moralo. Naši možgani najboljše delujejo, ko sta pritličje in prvo nadstropje povezana. Zato moramo starši otroku pomagati, da zgradi in utrdi med nadstropjema metaforično stopnišče.

Beri dalje ...

Oznake : otrok, razvoj

Pomen žalost

19. oktober 2015 ob 11:20

Kategorije :

Naš napor, da bi se izognili žalosti je skoraj instinktiven. Odrasli skušamo utišati jokajočega otroka z besedami: »Ne joči. Vse je v redu. Ne bodi žalosten«. Tako na nezaveden način prenašamo sporočilo, da ni v redu biti žalosten in da se moramo temu neprijetnemu čustvu izogibati. Raziskave pa, nasprotno, kažejo, da je žalost v našem življenju zelo pomembno čustvo. Zakaj nas je potem žalosti tako strah?

Beri dalje ...

Oznake : psihoterapija, čustva

Ranljivost

19. oktober 2015 ob 11:16

Kategorije :

Občutek povezanosti in ljubezni daje našemu življenju pomen. Vendar, ko vprašaš ljudi o ljubezni, bodo najprej začeli govoriti o ločitvi in ko jih vprašaš glede pripadnosti, bodo vedno začeli govoriti, kako se počutijo izločene. Za temi neprijetnim občutki se skriva sram, to je strah, da nas bodo drugi zavrnili zaradi našega vedenja, torej je strah pred izločenostjo. Za sramom, da nisem dovolj dober, lep, pameten, ... pa se skriva ranljivost.

Beri dalje ...

Oznake : psihoterapija, čustva

Kategorije

Oznake

Želite biti obveščeni o novih rubrikah in dogodkih?

* obvezno polje
Email Format

Prosim izberite o katerih vsebinah bi želeli biti obveščeni s strani Psihoterapija in svetovanje Maja Sedmak Cvelbar s.p.:

V kolikor ne želite več prejemati obvestil se lahko odjavite s klikom na povezavo, ki jo najdete v nogi elektronskih sporočil. Za več informacij o zasebnosti, prosim obiščite internetno stran MailChimp.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.