Blog

Imeti srečo – samoizpolnjujoča se prerokba

15. oktober 2018 ob 11:39

Kategorije :

Ljudje imajo prav toliko sreče, kolikor mislijo, da so srečni. Pred nekaj leti sem izgubila službo. Bila je sicer čisto v redu, a ni bila moja idealna služba. To je bil zagotovo negativen in stresen dogodek. Obenem pa mi je dal moč in pogum, da sem začela delati na moji sanjski službi. Z veliko vztrajnosti in dela mi je na koncu le uspelo zgraditi s psihoterapevtsko prakso. Izgubo službe sem v tistem trenutku videla kot nekaj slabega, zdaj pa sem srečna in celo hvaležna, da sem jo izgubila. Če pogledam nazaj, dvomim, da bi imela dovolj poguma sama dati odpoved.

Optimisti so najbolj srečni ljudje, ker so v svojo srečo prepričani. Pesimisti pa nimajo sreče, ker so pozorni na slabe vidike dogodkov. Nekateri dogodki so nedvomno srečni, v večini primerov pa sreča ni objektivna in je vse odvisno od perspektive.

Osebe, ki so prepričane, da imajo v življenju srečo, bodo sebe in druge sprejemale kot srečne ljudi. Velja pa tudi nasprotno: ljudje, ki so prepričani, da nimajo sreče, bodo kot brez sreče zaznavali sebe in druge. V neki raziskavi so predstavili udeležencem zgodbe, ki so bile glede sreče dvoumne; npr. oseba, ki je v drugi svetovni vojni preživela bombardiranje brez poškodb in je živela do visoke starosti. Optimistični ljudje so to osebo zaznali kot srečno, saj je brez poškodb preživela težke dogodke. Pesimistični pa kot nesrečno, ker je bila v bombardiranju udeležena.

Tudi uporaba jezika je pomembna. Ugotovili so, da ljudje, ki imajo srečo, se za uspeh pohvalijo, pesimisti pa svojo nesrečo kritizirajo, češ da jim nikoli ne uspe. Primer je loterijska igra: optimist je vesel, kjer je pravilno uganil 6 na 7 številk, in zadovoljen z nagrado. Pesimist pa bo tarnal nad svojo nesrečo, češ da prav njemu nikoli ne uspe zadeti glavnega dobitka.

Običajno so ljudje, ki sebe zaznavajo kot srečne, tudi na splošno bolj zadovoljni in zaradi tega boljše sodelujejo v skupini ter so manj konfliktni. Zaradi vsega tega običajno laže dobijo službo. Pesimistične ljudi pogosto vidimo kot ošabne in arogantne, saj ne prepoznajo, kar se jim dobrega dogaja, in nam se zdi, da tega ne cenijo. Pogosto si nadenejo vlogo »večne žrtve« in se jim zdi, da se prav njim vedno pripeti nekaj slabega. Verjetno ima vsakdo do nas prijatelja ali prijateljico, ki ob vsaki stvari, ki se mu/ji zgodi pravi: »Prav meni se je moralo to zgoditi!?« To so tisti, ki niso nikoli zadovoljni: če imajo veliko dela, so nezadovoljni, ker ne gredo na dopust, če pa imajo malo dela, ker nimajo toliko denarja. Tisti, ki... ko je vroče, je prevroče in ko je mrzlo, je premrzlo.

Angleški psiholog Richard Wisemen je v eksperimentu dal udeležencem nalogo, naj preberejo časopisno stran. Na tej strani je bil oglas, ki je obljubljali denarno nagrado za vse, ki bodo poklicali. Ugotovil je, da osebe, ki so se imele za srečne, so našle oglas, poklicale, dobile denarno nagrado in še dalje sebe videle kot srečne. Osebe, ki se imajo za pesimistične, pa so oglas spregledala. Samoizpolnjujoča prerokba se je uresničila!

Negativni dogodki se lahko zgodijo vsakemu, zdi pa se, da optimistični ljudje vidijo srečo tudi v slabih dogodkih in studi iz teh izvlečejo nekaj dobrega. Iz negativnih dogodkov pa se nekaj naučijo, postanejo močnejši in so celo hvaležni, da so se ti slabi dogodki zgodili.

Gotovo je v vsakem uspehu tudi kanček sreče, vendar je za njim tudi veliko dela in truda. Ljudje, ki sebe vidijo kot srečne, bodo običajno pri delu vztrajnejši, kot pa tisti, ki sebe vidijo »brez sreče«. Zaradi tega prihaja do samoizpolnjujoče se prerokbe: ker je človek prepričan, da ima srečo, je optimist, v vsakem dogodku najde nekaj dobrega in se trudil za svoje cilje. Posledica: dosegel bo svoje cilje in s tem sebi dokazal, da ima srečo in je srečen.

Bodite optimisti in imejte, najdite svojo srečo!

Photo by Amy Reed on Unsplash

Kategorije