Imeti srečo – samoizpolnjujoča se prerokba
15. oktober 2018 ob 11:39
Kategorije :
Ljudje imajo prav toliko sreče, kolikor mislijo, da so srečni. Pred nekaj leti sem izgubila službo. Bila je sicer čisto v redu, a ni bila moja idealna služba. To je bil zagotovo negativen in stresen dogodek. Obenem pa mi je dal moč in pogum, da sem začela delati na moji sanjski službi. Z veliko vztrajnosti in dela mi je na koncu le uspelo zgraditi s psihoterapevtsko prakso. Izgubo službe sem v tistem trenutku videla kot nekaj slabega, zdaj pa sem srečna in celo hvaležna, da sem jo izgubila. Če pogledam nazaj, dvomim, da bi imela dovolj poguma sama dati odpoved.
Beri dalje ...
Kako lahko pomagamo ljubljeni osebi z depresijo?
01. avgust 2018 ob 13:34
Kategorije :
Enostavnega odgovora, predvsem če ste že poskusili razne možnosti, ni.
Beri dalje ...Oznake : depresija, psihoterapija, odrasli
Uporaba socialnih omrežji: ni vse črno-belo
01. avgust 2018 ob 13:22
Kategorije :
Starše nas je večkrat strah, da naši otroci pretirano časa preživljajo na socialnih omrežjih, telefonih in na splošno pred zaslonom. Vendar ali je to res tako nevarno? Raziskave ugotavljajo, da se depresija in samomorilnost med mladimi povečujeta in nekateri to pripisujejo družbenim omrežjem (npr. Dr. Jean Twenge). Dejstva pa niso tako enoznačna. Korelacijo med uporabo družbenih omrežji in depresijo so sicer ugotovili, vendar je ta vez tako majhna, da jo lahko primerjamo z uživanjem krompirja: to pomeni, da se vam bo verjetnost pojava depresije enako povečala, če uporabljate socialna omrežja ali če uživate krompir. Poleg tega korelacija ne pomeni vzročne povezave. Na določen pojav lahko namreč vpliva več dejavnikov.
Beri dalje ...Oznake : starši, mladostniki